如何在 excel 中进行时区转换

您可以使用以下公式将 Excel 中的时间从一个时区转换为另一个时区：

方法一：通过减去小时来转换时区

 = A2 - TIME(4, 0, 0)

此特定公式会将单元格A2中的时间转换为晚四个小时的时区。

方法2：通过添加小时来转换时区

 = A2 + TIME(4, 0, 0)

此特定公式会将单元格A2中的时间转换为提前四个小时的时区。

以下示例展示了如何在实践中使用这些公式。

示例 1：通过减去小时来转换时区

假设 Excel 中有一个当前采用东部标准时间的日期和时间列表，但我们希望将它们转换为太平洋标准时间：

由于太平洋标准时间比东部标准时间晚四个小时，我们可以在单元格B2中输入以下公式来进行转换：

 = A2 - TIME(4, 0, 0)

然后我们可以单击此公式并将其拖动到 B 列中的每个剩余单元格：

B 列现在以太平洋标准时间显示 A 列中的每个日期/时间。

请注意，B 列中的每个日期/时间都比 A 列中的每个日期/时间晚四个小时。

例如，如果东部标准时间 2023 年 1 月 1 日凌晨 2:15，则太平洋标准时间 2022 年 12 月 31 日晚上 10:15。

示例 2：通过添加小时来转换时区

假设我们在 Excel 中有一个当前采用太平洋标准时间的日期和时间列表，但我们希望将它们转换为东部标准时间：

由于东部标准时间比太平洋标准时间早四个小时，我们可以在单元格B2中输入以下公式来进行转换：

 = A2 + TIME(4, 0, 0)

然后我们可以单击此公式并将其拖动到 B 列中的每个剩余单元格：

B 列现在以东部标准时间显示 A 列中的每个日期/时间。

请注意，B 列中的每个日期/时间都比 A 列中的每个日期/时间早四个小时。

例如，如果太平洋标准时间 2023 年 1 月 1 日凌晨 2:15，则东部标准时间为 2022 年 1 月 1 日凌晨 6:15。

注意#1 ：如果您只知道两个时区之间的时差，则可以使用此公式将任何日期/时间转换为另一个时区。

注意#2 ：您可以在此处找到 Excel 中TIME函数的完整文档。

其他资源

以下教程介绍了如何在 Excel 中执行其他常见操作：

如何在 Excel 中将持续时间转换为分钟
如何在 Excel 中将日期转换为月份和年份
如何在 Excel 中添加迄今为止的月份