Excel でタイムゾーンを変換する方法


次の数式を使用して、Excel の時刻をあるタイム ゾーンから別のタイム ゾーンに変換できます。

方法 1: 時間を減算してタイムゾーンを変換する

 = A2 - TIME(4, 0, 0)

この特定の数式は、セルA2の時刻を4 時間遅れたタイム ゾーンに変換します。

方法 2: 時間を追加してタイムゾーンを変換する

 = A2 + TIME(4, 0, 0)

この特定の数式は、セルA2の時刻を4 時間先のタイムゾーンに変換します。

次の例は、これらの公式を実際に使用する方法を示しています。

例 1: 時間を減算してタイムゾーンを変換する

Excel に現在東部標準時の日付と時刻のリストがあるが、それらを太平洋標準時に変換したいとします。

太平洋標準時は東部標準時より 4 時間遅れているため、セルB2に次の数式を入力してこの変換を行うことができます。

 = A2 - TIME(4, 0, 0)

次に、この数式をクリックして、列 B の残りの各セルにドラッグします。

タイムゾーン間の Excel 変換

列 B には、列 A の各日付/時刻が太平洋標準時で表示されます。

列 B の各日付/時刻は、列 A の各日付/時刻よりちょうど 4 時間後であることに注意してください。

たとえば、東部標準時で 2023 年 1 月 1 日の午前 2 時 15 分である場合、太平洋標準時では 2022 年 12 月 31 日の午後 10 時 15 分になります。

例 2: 時間を追加してタイムゾーンを変換する

現在太平洋標準時である日付と時刻のリストが Excel にあるとしますが、それらを東部標準時に変換したいとします。

東部標準時は太平洋標準時より 4 時間進んでいるため、セルB2に次の数式を入力してこの変換を行うことができます。

 = A2 + TIME(4, 0, 0)

次に、この数式をクリックして、列 B の残りの各セルにドラッグします。

列 B には、列 A の各日付/時刻が東部標準時に表示されます。

列 B の各日付/時刻は、列 A の各日付/時刻よりちょうど 4 時間進んでいることに注意してください。

たとえば、太平洋標準時で 2023 年 1 月 1 日の午前 2 時 15 分である場合、東部標準時では 2022 年 1 月 1 日の午前 6 時 15 分になります。

注 #1 : 2 つのタイム ゾーン間の時差がわかっている場合は、この式を使用して日付/時刻を別のタイム ゾーンに変換できます。

注 #2 : Excel のTIME関数の完全なドキュメントは、 ここで見つけることができます。

追加リソース

次のチュートリアルでは、Excel で他の一般的な操作を実行する方法について説明します。

Excelで時間を分に変換する方法
Excelで日付を月と年に変換する方法
Excelで現在までの月を加算する方法

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