ဆက်တိုက်အကျိုးသက်ရောက်မှုများ- အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်နှင့် ဥပမာ

သုတေသနလေ့လာမှုတွင် ပါဝင်သူများအား စီမံကွပ်ကဲသည့် စမ်းသပ်ကုသနည်းများ၏ အစီအရီသည် တစ်ခုနှင့်တစ်ခု အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်သောအခါ ဆက်တိုက်အကျိုးသက်ရောက်မှု ဖြစ်ပေါ်သည်။

ဤသင်ခန်းစာသည် sequence effect ၏နမူနာများစွာအပြင် sequence effect ကိုအနည်းဆုံးလျှော့ချရန်အသုံးပြုနိုင်သည့်နည်းလမ်းများစွာကိုပေးပါသည်။

ဆင့်ကဲသက်ရောက်မှု နမူနာများ

အောက်ဖော်ပြပါ ဥပမာများသည် ဆင့်ကဲသက်ရောက်မှုများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် အခြေအနေများကို ဖော်ပြသည်-

1. Quiz ခက်ခဲခြင်း။

သုတေသီများသည် သင်တန်းသားများအား မတူညီသောသင်္ချာပဟေဋ္ဌိငါးခုယူကာ စာမေးပွဲ၏အခက်အခဲကို အဆင့်သတ်မှတ်ခိုင်းပြီး စာမေးပွဲတစ်ခုစီ၏အဆုံးတွင် ၎င်းတို့၏ရလဒ်များကို ဖြေဆိုခိုင်းသည်ဆိုပါစို့။

ဤလေ့လာမှုတွင်၊ ယခင်ပဟေဋ္ဌိ၏အခက်အခဲသည် ပါဝင်သူများသည် လက်ရှိပဟေဋ္ဌိ၏အခက်အခဲကို မည်ကဲ့သို့အဆင့်သတ်မှတ်သည်ကို အကျိုးသက်ရောက်နိုင်ဖွယ်ရှိသည်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ ပါဝင်သူတစ်ဦးသည် quiz #1 အတွက်အလွန်ခက်ခဲသောပဟေဠိတစ်ခုကိုဖြေဆိုပါက၊ ထို့နောက် quiz #2 အတွက်အတန်အသင့်ခက်ခဲသောပဟေဠိတစ်ခုကိုဖြေဆိုပါက၊ ၎င်းသည် အလွန်ခက်ခဲသောပဟေဠိနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကပိုမိုလွယ်ကူသောကြောင့်၎င်းတို့သည် quiz #2 ကို “ လွယ်ကူသည်” ဟုအဆင့်သတ်မှတ်ပေးနိုင်ပါသည်။ ယူတယ်။ ယူတယ်။

အလားတူ၊ ယခင်ပဟေဋ္ဌိတစ်ခုစီ၏အခက်အခဲသည် ပါဝင်သူတစ်ဦးက ၎င်းတို့လတ်တလောဖြေဆိုခဲ့သော ပဟေဠိတစ်ခု၏အခက်အခဲကို အဆင့်သတ်မှတ်ပေးပုံအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။

2. ကိုယ်အလေးချိန် အကဲဖြတ်ခြင်း။

သုတေသီများသည် မတူညီသော dumbbells သုံးခု၏ အလေးချိန်ကို ခန့်မှန်းရန် ပါဝင်သူများအား တစ်ခုပြီးတစ်ခု တိုင်းတာခိုင်းသည်ဆိုပါစို့။

ဤလေ့လာမှုတွင်၊ ယခင် နလပိန်းတုံး၏ အလေးချိန်သည် လက်ရှိ နလပိန်းတုံး၏ အလေးချိန် မည်မျှလေးကြောင်း ပါဝင်သူမှ ထင်မြင်ယူဆနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ ပါဝင်သူတစ်ဦးသည် ပေါင် 20 အလေးချိန်ရှိသော နလပိန်းတုံးကို ကောက်ယူပြီးနောက် 10 ပေါင်နလပိန်းတုံးကို ကောက်ယူပါက၊ 10 ပေါင်နလပိန်းတုံးသည် 20 နှင့် နှိုင်းယှဉ်ထားသောကြောင့် အမှန်တကယ်ထက် များစွာပေါ့ပါးသည်ဟု မှားယွင်းထင်မြင်နိုင်သည်။ ပေါင်တုံး။ ထွက်ခဲ့ရုံပါပဲ။

3. မြန်နှုန်းအကဲဖြတ်

သုတေသီများသည် မတူညီသော စပရင်တာလေးခု၏ အမြန်နှုန်းကို အဆင့်သတ်မှတ်ရန် သုတေသီများက ပါဝင်သူများကို တစ်ခုပြီးတစ်ခု ခိုင်းစေသည်ဆိုပါစို့။

ဤလေ့လာမှုတွင်၊ ယခင် sprinter ၏အမြန်နှုန်းသည် လက်ရှိ sprinter ၏အရှိန်အဟုန်တွင်ပါဝင်သူထင်မြင်ချက်အပေါ်သက်ရောက်နိုင်ဖွယ်ရှိသည်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ ပါဝင်သူတစ်ဦးသည် မြောက်အမေရိကတွင် အပြေးအမြန်ဆုံးပြေးသူအား ကြည့်ရှုပြီးနောက် သာမန်လူတစ်ဦးအပြေးကို ကြည့်ပါက၊ ၎င်းသည် ယခင်အမြန်စပရင်တာနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက သာမန်လူထက် များစွာနှေးကွေးသည်ဟု သူထင်ကောင်းထင်နိုင်သည်။ .

Sequence Effect တွေကို ဘယ်လိုလျှော့ချမလဲ။

သုတေသနပညာရှင်များသည် ဆက်တိုက်အကျိုးသက်ရောက်မှုကို လျှော့ချရန် နည်းလမ်းနှစ်ခုကို အသုံးပြုလေ့ရှိသည်-

1. စမ်းသပ်ကုသမှုများကြား အချိန်ကို တိုးမြှင့်ပါ။

သုတေသီများသည် လူနာအား ပေးသော စမ်းသပ်ကုသမှုများကြား အချိန်ကို တိုးမြှင့်နိုင်သည်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ ပါဝင်သူများအား နလပိန်းတုံးများ၏ အလေးချိန်ကို တစ်လုံးပြီးတစ်လုံး သတ်မှတ်ခိုင်းမည့်အစား သုတေသီများသည် အကဲဖြတ်မှုတစ်ခုစီကြားတွင် 10 မိနစ်ခန့် အချိန်ပေးပြီး ပါဝင်သူသည် ယခင် နလပိန်းတုံး၏ လေးလံမှုကို မေ့လျော့ရန် အချိန်ပေးနိုင်သည်။

စမ်းသပ်ကုသမှုများကြား အချိန်ကို ခွဲထားခြင်းဖြင့် ပါဝင်သူများသည် ယခင်ကုသမှုများကြောင့် ထိခိုက်မှုမရှိသော တုံ့ပြန်မှုများကို ပေးစွမ်းနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။

2. တန်ပြန်အလေးချိန်ကို အသုံးပြုပါ။

သုတေသီများသည် စမ်းသပ်ကုသနည်းများကို မတူညီသောပါဝင်သူများထံ အမျိုးမျိုးသောအစီအစဥ်များဖြင့် သတ်မှတ်သောအခါ တန်ပြန်ချိန်ညှိမှု ဖြစ်ပေါ်သည်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ သုတေသီများသည် 123 အကွာအဝေးတွင် နလပိန်းတုံးသုံးလုံး၏အလေးချိန်ကို ခန့်မှန်းရန် ပါဝင်သူငါးဦးအား 213 အကွာအဝေးကိုအသုံးပြုရန် အခြားပါဝင်သူငါးဦး၊ 312 အကွာအဝေးကို အသုံးပြုရန် နောက်ထပ်ပါဝင်သူငါးဦးကို စသည်တို့ကို မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။

တူညီသောအကြိမ်အရေအတွက်ကို command တစ်ခုစီကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်၊ မည်သည့်အမိန့်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုမဆို “ counterbalance” လုပ်နိုင်ပါသည်။

ဆက်တိုက်အကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့် အမိန့်သက်ရောက်မှုများ

sequence effect နှင့် အလားတူအသုံးအနှုန်းကို order effect ဟုခေါ်သည်။ ဤသည်မှာ ဝေါဟာရနှစ်ခုကြား ခြားနားချက်ဖြစ်သည်။

1. အမှာစာအကျိုးသက်ရောက်မှု- စမ်းသပ်ကုသခြင်း၏အစီအစဥ်သည် ပါဝင်သူတစ်ဦးအား အချို့သောလုပ်ငန်းတာဝန်များတွင်စနစ်တကျတိုးတက်စေရန် သို့မဟုတ် ယိုယွင်းစေသောအခါ။

ဥပမာအားဖြင့်၊ ပါဝင်သူများသည် ယခင်ကုသမှုများတွင် လက်တွေ့လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် အချို့သောအလုပ်များတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်လာနိုင်သည်။ အပြန်အလှန်အားဖြင့်၊ ယခင်ကုသမှုများတွင် ပါဝင်ပြီးနောက် အချို့သောအလုပ်များတွင် ပင်ပန်းခြင်း သို့မဟုတ် မောပန်းခြင်းတို့ကြောင့် ၎င်းတို့၏အခြေအနေသည် ပိုမိုဆိုးရွားလာနိုင်သည်။

2. တစ်ဆက်တည်းအကျိုးသက်ရောက်မှု- စမ်းသပ်ကုသခြင်းအစီအစဥ်သည် တစ်နည်းနည်းဖြင့် အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်သောအခါ။

ဥပမာအားဖြင့်၊ ပါဝင်သူတစ်ဦးသည် ယခင်က ထိတွေ့ဖူးသောကုသမှုသည် လက်ရှိကုသမှုတစ်ခုအတွင်း ၎င်းတို့၏စွမ်းဆောင်ရည်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။

ကိစ္စအများစုတွင်၊ ၎င်းသည် ပါဝင်သူတစ်ဦးအား အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ အချို့သောလုပ်ငန်းတာဝန်များတွင် စနစ်တကျ တိုးတက်မှု သို့မဟုတ် ယိုယွင်းလာစေရန် မဖြစ်စေပါ။ ယင်းအစား ပါဝင်သူသည် ၎င်းတို့၏ လက်ရှိလုပ်ဆောင်နေချိန်တွင် တစ်နည်းတစ်ဖုံ တိကျမှုနည်းပါးစေသည်။

ထပ်လောင်းအရင်းအမြစ်များ

ထိန်းချုပ်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှုများကဘာလဲ။
သယ်ဆောင်သွားခြင်းဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှုများကား အဘယ်နည်း။
မျက်နှာကျက်အကျိုးသက်ရောက်မှုဆိုတာဘာလဲ။
မြေသြဇာသက်ရောက်မှုကဘာလဲ။